Sexuelle Leidenschaft nimmt in jeder Langzeitbeziehung ab. Dein Begehren unterliegt Zyklen und natürlichen Schwankungen. Das ist völlig normal. Die Frage ist: Was können wir tun, um Lust und Sinnlichkeit in unserem Alltag zu fördern und eine Sexualität zu leben, die wirklich freudvoll und passend ist?
Wenn Sexualität lebendig bleiben soll, geht das am besten in Form einer Forschungsreise, die immer wieder neue Aspekte deiner Lust entdecken lässt. Um dich selbstbestimmt und kompetent in deine sexuellen Begegnungen hineingeben zu können, brauchst du Wissen über dich und deinen Körper.
In diesem Kurs zeigen wir dir, wie du dein sexuelles Temperament herausfindest und mehr über deine ganz persönliche Art zu Lieben verstehst. Du lernst deine „Bremsen“ und deine „Gaspedale“ für leidenschaftliche Lust kennen und du verstehst, warum es einen bestimmten Kontext braucht, um dich in deiner Lust wohl und richtig zu fühlen.
6 intensive Lektionen über Sexualität, inkl. Begleitmaterialien.
Du erhältst zu allen Lektionen transformative Übungen, die dir Klarheit über dein sexuelles Temperament, deine An- und Abturner, sowie über deinen ganz persönlichen sexpositiven Kontext verschaffen. Du lernst die vier Qualitäten in der sexuellen Handlung kennen und wie du Einvernehmlichkeit herstellen kannst. Du wirst mit diesem Kurs völlig neu auf deine Sexualität schauen und anschließend garantiert inspiriert und voller neuer Ideen sein.
Eine Audioübung für deine Selbsterforschung ("Schossraum-Meditation), eine Audioanleitung für eine Übung zu zweit (Das-3-Minuten-Spiel) sowie eine Hypnose-Meditation zur Förderung deiner sexuellen Lust runden den Kurs ab.
Pro Lektion solltest du 2 Stunden für die Bearbeitung einplanen.
Die Lektionen im Überblick:
- Einführung und Bestandsaufnahme
- Wie steht es um deinen Sex? Ein Erkundungsdate planen
- Sexuelles Temperament und sexpositiver Kontext
- Sex for One – Anleitung zur Selbstbefriedigung
- Sex for Two – Einvernehmlichkeit und die vier Qualitäten der Sexualität
- Abschlussaufgabe mit Hypnose-Meditation
Dieser Kurs vermittelt Grundlagenwissen und Handwerkszeuge, die bei der Erforschung und Reifung deiner Sexualität enorm hilfreich sind. Dieses Wissen ist essentiell, gleichzeitig braucht es eine kontinuierliche Praxis. Dein sexuelles Erleben verändert sich letztlich nicht durch dein Nachdenken, sondern erst durch deine beharrlichen und liebevollen Taten.
Der Kurs ersetzt keinen therapeutischen Prozess. Solltest du merken, dass du im Alltag mehr Unterstützung brauchst, um dir und deiner Lust einen geeigneten Rahmen zu bauen, dann empfehlen wir dir die Kontaktaufnahme zu uns. Vielleicht kann eine unserer Übungsgruppen für dich den passenden Raum für deine Entwicklung bieten.
Dein Coach
Couple Care ist ein Coaching Unternehmen, das Online-Paarberatungen anbietet. Unsere Vision ist ein glückliches Miteinander und eine beziehungsfähige Gesellschaft.
Das onlinebasierte Praxisprogramm von Couple Care unterstützt Liebende dabei, die eigene Beziehung genau anzuschauen, aufzuräumen und auf liebevolle Beine zu stellen. Die innovative Couple Care Methode aus therapeutischer Einzel- und Gruppenbegleitung, E-Learning und Praxisaufgaben macht in die Krise geratene Paare wieder handlungsfähig. Mit einem Netzwerk ausgebildeter Coaches begleiten wir Paare und Einzelpersonen raus aus ihren (Beziehungs-)Krisen hin zu einem friedvollen, zukunftsorientierten Miteinander.
